erics

Webinar 13.8. ”Undvik de 8 vanligaste återhämtningsmisstagen”

Webinar undvik de 8 vanligaste återhämtningsmisstagen Nästa webinar ordnas torsdag 13.8 kl 16-17 finsk tid (kl 15-16 svensk tid). Denna går är temat återhämtning! För: Konditionsidrottande motionärer mitt i livet. Att försumma återhämtningen och bara träna är ett förräderi mot kroppen. Återhämtning är lika viktigt som träning om man vill gå framåt. Extra viktigt att …

Webinar 13.8. ”Undvik de 8 vanligaste återhämtningsmisstagen” Läs mer »

Webinar – Undvik de vanligaste träningsmisstagen

Undvik de 8 vanligaste träningsmisstagen -Gratis webinar! Torsdag 9.7 kl 16-17 Idrottsfysiolog och uthållighetsidrottaren Eric Storvall berättar om de åtta vanligaste träningsmisstagen bland konditionsidrottande motionärer.  ”Jag har i över 5 år hjälp konditionsidrottande motionärer med träningen. Så gott som alla begår samma misstag som hindrar en från att uppnå resultat” Anmäl dig nu – det …

Webinar – Undvik de vanligaste träningsmisstagen Läs mer »