Webinar undvik de 8 vanligaste återhämtningsmisstagen

Nästa webinar ordnas torsdag 30.7 kl 16-17 finsk tid (kl 15-16 svensk tid). Denna går är temat återhämtning!

För: Konditionsidrottande motionärer mitt i livet.

Att försumma återhämtningen och bara träna är ett förräderi mot kroppen. Återhämtning är lika viktigt som träning om man vill gå framåt.

Extra viktigt att ta återhämtningen i beaktande är det för dessa personer:

  • Pressat tidsschema
  • Höga krav i vardagen
  • Äldre än 30 år
  • Har en vilja att utvecklas

Anmäl genom att fylla i detta formulär:

Genom att tycka på sänd godkänner du Eric Storvall Endurance Ab:s dataskyddsprinciper. Detta innebär att du kommer att bli kontaktad per e-post för träningstips, info om event t.ex webinar er samt specialerbjudanden. Du kan när ta bort dig från lista i efterhand.

 

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.