Tåssåsen criterium och årefjällsloppet

I lördags kom jag i mål i Årefjällsloppet 100km. I och med det var första säsongen avslutad i Visma Ski Classics. Säsongen avslutades i förtid på grund av att både Ylläs-Levi och Restadlöpet blev inställda. Egentligen blev inte Ylläs-Levi inställt utan tävlingen åktes i Vålådalen under namnet Tåssåsen Criterium. Team ES Endurance deltog i både …

Tåssåsen criterium och årefjällsloppet Läs mer »

Fysisk aktivitet under arbetsdagen med gymba

Här kommer ett blogginlägg som handlar som annat än träning men som ändå påverkar träningen väldigt mycket. Nämningen stillasittande och kontorsarbete. Jag är inte heltidsproffs utan jobbar framför dator med att göra träningsprogram föreläsningar och sitter i olika möten. Det påverkar kroppen väldigt mycket. Speciellt de senaste året när nästan allt sker på distans och …

Fysisk aktivitet under arbetsdagen med gymba Läs mer »

Toblach-Cortina

Då var andra deltävlingen i Visma Ski Classics avklarad. Toblach-Cortina eller detta år var det egentligen Toblach-Toblach eftersom loppet inte alls gick till Cortina på grund av lavinfara längs spåret. Jag åkte loppet också för ett år sen. Då var jag med i skateloppet. Nu blev det debut i det klassiska loppet. Vi kom hit …

Toblach-Cortina Läs mer »