Min träning

Suomencup i Vuokatti

Förra helgen avgjordes första deltävlingen i Suomencup i Vuokatti. Som alltid var det högklassiga tävlingar med stora startfält. För mig var säsongspremiären lite avdramatiserad eftersom jag tjuvstartade min säsong redan i somras i Australien. Säsongspremiären var ändå lite speciell i år. Årets Suomencup i Vuokatti var också världspremiär för IF Åsarnas skidsektion. Känslan var helt …

Suomencup i Vuokatti Läs mer »

Träningsveckoslut

Alltid när jag är hemma på söndagar springer jag 21 km runt Gustavsrundan med Kronan (numera också Åsarna). Idag förlängde jag också träningen med 1:15 h stakning innan löpningen. Totalt blev det 3:15h på förmiddagen och samtidigt överskred jag också 430h träning sedan träningsåret inleddes. Det är mera än någonsin tidigare så här års. Hoppas …

Träningsveckoslut Läs mer »

På resa igen!

Nu är det länge sen det senaste inlägget. Jag har kommit tillbaka från Australien. Semestern i Arlie Beach var toppen. Den behövdes verkligen. Bland annat var jag på en tre dagars båt utflykt i Whitsundays skärgård med dykning i stora barriärrevet som huvudmål. Efter Australien var jag tränare på ÖID:s träningsläger i Solvalla och nu …

På resa igen! Läs mer »