Månad: april 2015

Skidförbundets seminarium för tränare

Svenksfinland fick chansen att visa upp sig inför resten av skidfinland när skidförbundets tränare samlades i Vasa i helgen. Jag deltog i seminariet för första gången. Programmet bestod av föreläsningar och diskussioner från morgon till kväll. Rejo Jylhä  och alla andra tränare för alla landslag analyserade den gånga säsongen. Trots en en del ljusglimtar under säsongen konstaterades …

Skidförbundets seminarium för tränare Läs mer »

Löpskola i Kronoby

Välkommen på min löpskola! Om du är nybörjare eller van motionär spelar ingen roll. Alla träningar anpassas enligt deltagarens nivå. Huvudsaken är att du är intresserad av att lära dig mera om löpning. Vi kommer att gå genom grundläggande träningslära, viktiga träningsformer, skadeförebyggande åtgärder och hur man hittar träningsmotivation. Kursen består av fem olika delmoment. …

Löpskola i Kronoby Läs mer »

Vintern är avslutad!

Tävlingssäsongen avslutades på bästa sätt med fina lopp i FIS-tävlingarna i Ainiovaara och Ylläs. Gårdagens tävling i Ylläs gick på Finlands möjligtvis tyngsta tävlingsbana. Jag öppnade lugnt och avslutade hårt. Slutplaceringen blev 12:e, 51s efter vinnaren Sami Lähdemäki. Idag i Ainiovaara avslutade jag säsongen med vinterns bästa lopp. 5:e plats nästbästa Finländare, 26s efter vinnaren …

Vintern är avslutad! Läs mer »