Rullskidträningar i Kronoby Från och med nästa tisdag finns det möjlighet att delta rullskidträningar i Kronoby. Träningarna hålls varje tisdag i tre veckor framåt kl 17:30-18:30 på parallellvägen i Hovsala.Kom med och lär dig rätt skidteknik och kom igång med träningen inför vinterns utmaningar. Tillfällen: 1) 20.10 kl. 17:30) Klassisk stil. Skidteknik och balans 2) …
Nu har jag kommit hem från IF Åsarna ski teams första gemensamma träningsläger. Lägret var i Vuokatti och med på lägret var juniorer och seniorer från från både IK Kronan och SK Åsen. För de yngsta var det första gången i Vuokatti. Jag har varit här många gånger. Speciellt under tiden i Juniorlandslaget blev det …
Torsdagen den 7.10 kl 18:00 på Bennäs sportplan är det möjligt att prova på tröskeltest med laktatmätning (mjölksyra). Det finns fortfarande platser kvar! Vad får man ut av testet? Individuella intensitetszoner. Du kommer att få veta vad pulsen och farten ska vara under olika typer av träningar. Analys av uthållighetsegenskaperna. Utifrån testet är det möjligt att …
I helgen har jag varit tränare på FSS skidtalangen i Norrvalla. Skidtalangen är träningsläger för skidåkare i åldern 12-14 år. Lägren ordnas varje höst i Norrvalla och Solvalla, två gånger på respektive ort. Helgens läger var det andra och sista för denna höst och temat denna gång var klassisk rullskidåkning. Under det första lägret var temat …
Nu är det länge sen det senaste inlägget. Jag har kommit tillbaka från Australien. Semestern i Arlie Beach var toppen. Den behövdes verkligen. Bland annat var jag på en tre dagars båt utflykt i Whitsundays skärgård med dykning i stora barriärrevet som huvudmål. Efter Australien var jag tränare på ÖID:s träningsläger i Solvalla och nu …
Eric Storvall Endurance AB – Besöksadress: Jakobsgatan 13, 68600 Jakobstad, Finland
