Trail running träningsgrupp

Träningsgrupp trail running

Välkommen med i Eric Storvalls trailrunning träningsgrupp! En träningsgrupp för den glada motionären vill komma i form och samtidigt ha roligt♦ Träningssällskap ♦ Guidade turer längs nya leder ♦ Professionella träningstips ♦ Träningsmotivation   10 gemensamma träningar, ny plats varje pass.  Första passet 25.4. Sista passet i mitten av juli. Datum och platser kommer inom kort. Håll utkik!Alla pass ordnas på onsdagskvällar kl 18. Var? Jakobstad med …

Träningsgrupp trail running Läs mer »

medelintensiv träning, trail running, fartuthållighet,

Information om trail gruppen

Info om trailgruppenTräningsgruppen för trail running startar onsdagen den 26:e april. Här kommer information om hur upplägget kommer att se ut. Det blir totalt 10 träningar fördelade på 15 veckor. Ännu finns det lediga platser kvar. Välkommen med!  Program vecka 17-13Träningarna kommer att hållas på onsdagar kl 18. Ny stig varje träning!26.4 kl 18. Introduktionstillfälle. …

Information om trail gruppen Läs mer »

Lediga platser i träningsgruppen för Trail Running

Det finns platser kvar i träningsgruppen för trail running. Kom med och träna tillsammans längs nejdens finaste vandringsleder! Träningarna hålls på onsdagskvällar kl.18 nästa varje vecka. Vi bekantar oss med en ny vandringsled varje gång. Längden på passen varierar mellan 1 och 2 timmar. Innehållet är en blandning av löpteknik, långlänkar och intervaller. Målgruppen är motionslöpare …

Lediga platser i träningsgruppen för Trail Running Läs mer »

göra löpning roligare, trailrunning, löpning

Info om träningsgruppen för trail running

Träningsgruppen för trail running startar snart. Här kommer lite info för dem som planerar att delta. Det är blir totalt 15 träningar fördelade på 20 veckor. Vecka (15-35). Eftersom stigarna i april är våta och bitvis isiga kommer vi till att börja med att hålla oss på torrare ställen som inte går så långt in i …

Info om träningsgruppen för trail running Läs mer »