Instagram Facebook Linkedin

Kurser

Lediga platser i träningsgruppen för Trail Running

Lämna en kommentar / Kurser, Trail running träningsgrupp / Av

Det finns platser kvar i träningsgruppen för trail running. Kom med och träna tillsammans längs nejdens finaste vandringsleder! Träningarna hålls på onsdagskvällar kl.18 nästa varje vecka. Vi bekantar oss med en ny vandringsled varje gång. Längden på passen varierar mellan 1 och 2 timmar. Innehållet är en blandning av löpteknik, långlänkar och intervaller. Målgruppen är motionslöpare …

Lediga platser i träningsgruppen för Trail Running Läs mer »

göra löpning roligare, trailrunning, löpning

Info om träningsgruppen för trail running

Lämna en kommentar / Kurser, Trail running träningsgrupp / Av

Träningsgruppen för trail running startar snart. Här kommer lite info för dem som planerar att delta. Det är blir totalt 15 träningar fördelade på 20 veckor. Vecka (15-35). Eftersom stigarna i april är våta och bitvis isiga kommer vi till att börja med att hålla oss på torrare ställen som inte går så långt in i …

Info om träningsgruppen för trail running Läs mer »

Rullskidträningar för motionärer i Kronoby

Lämna en kommentar / Kurser / Av

Rullskidträningar i Kronoby Från och med nästa tisdag finns det möjlighet att delta rullskidträningar i Kronoby. Träningarna hålls varje tisdag i tre veckor framåt  kl 17:30-18:30 på parallellvägen i Hovsala.Kom med och lär dig rätt skidteknik och kom igång med träningen inför vinterns utmaningar. Tillfällen: 1) 20.10 kl. 17:30) Klassisk stil. Skidteknik och balans 2) …

Rullskidträningar för motionärer i Kronoby Läs mer »

Muskelkondition för löpare

Lämna en kommentar / Kurser / Av

Löpskolan fortsätter på onsdag kl 19:00 med en träning i muskelkondition för löpare på Kronoby Sportplan. Det är möjligt att delta även om man inte varit med tidigare. Program för hela kursen: 13:e maj kl 19:00. Muskelkondition och styrkeövningar för löpare. Kronoby sportplan 20.5 maj 19:00. Intervallträning (anpassad till deltagarens nivå). Kronoby Sportplan 27:e maj 19:00. Terränglöpning. Lär …

Muskelkondition för löpare Läs mer »

Eric Storvall Endurance AB – Besöksadress: Jakobsgatan 13, 68600 Jakobstad, Finland

Copyrights © 2023 ES ERIC STORVALL ENDURANCE AB