Välkommen på tröskeltest med laktatmätning!

I maj ordnas två tillfällen för tröskeltest med laktatmäting (mjölksyra). Genom att göra testet får du reda på dina individuella träningszoner och får veta vad pulsen ska vara på träningarna.
 
Måndag: 28.5 kl 18-20 Bennäs sportplan
Torsdag: 31.5 kl 18-20 Holm sportplan i Larsmo
Pris: 35€/pers.
 
Anmälan per epost senas 2 dagar före testet. eric@esendurance.com

Hur går det till?

Se länk: https://www.ericstorvall.com/troskeltest/

Specialerbjudande till alla som deltar i testerna!

Individanpassade träningsprogram som baserar sig på testresultatet
3 st exempelveckor 74€ (normalt pris 109€)
Säsongsplan 6 månader 220€ (normalt pris 350€)
(programmen innehåller både konditionsträning och styrketräning)
 
Erbjudandet gäller endast för personer som deltagit vid laktattesterna 28.5 och 31.5

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.