Firstbeat För Företag
Hjälp personalen att:
Hantera stress: Ta reda på vila situationer som orsakar stress för just dig.
Förbättra återhämtningen: Är längden och kvalitén på sömnen tillräcklig. Finns det balans mellan stress och återhämtning?
Motionera rätt: Se om motionen ger positiva hälsoeffekter. Tränar du för lite eller för mycket?
Unikt verktyg som synliggör stress, återhämtning och hälsoeffekten av motion!
![firstbeat för företag, firstbeat, firstbeat yrityksille, firstbeat for business, företagsfriskvård](https://i0.wp.com/www.ericstorvall.com/wp-content/uploads/2018/07/007-firstbeat-netti-srgb-8426.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1)
Mätning
♦ Kontinuerlig mätning av stress, återhämtning och fysisk aktivitet under 3 dygn
♦ Mätare, tydliga instruktioner och returkuvert skickas direkt hem till deltagaren
![firstbeat för företag, firstbeat, firstbeat yrityksille, firstbeat for business, företagsfriskvård](https://i2.wp.com/www.ericstorvall.com/wp-content/uploads/2018/07/003-firstbeat-netti-srgb-8246.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1)
För den anställde
♦ Individuell rapport som är enkel att tolka
♦ Kunskap sin egen livsstil: Vilka situationer framkallar stress? Är återhämtningen tillräcklig? Är motionen tillräcklig?
♦ 1-3 mål för att förbättra den egna hälsan
![001-firstbeat-paino-adobergb-8200 firstbeat för företag, firstbeat, firstbeat yrityksille, firstbeat for business, företagsfriskvård](https://i1.wp.com/www.ericstorvall.com/wp-content/uploads/2018/09/001-firstbeat-paino-adobergb-8200-scaled.jpg?fit=3960%2C2640&ssl=1)
För arbetsgivaren
♦ Grupprapport som beskriver personalens, stressnivå, återhämtning och motionsvanor och konditionsnivå
♦ Förslag på fortsatta åtgärder
♦ Uppföljning av förändring över tid vid upprepade mätningar
![firstbeat för företag, firstbeat, firstbeat yrityksille, firstbeat for business, företagsfriskvård](https://i2.wp.com/www.ericstorvall.com/wp-content/uploads/2018/09/011-firstbeat-netti-srgb-8852.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1)
Se effekterna!
♦ Få en hållbar livsstil
♦ Enligt data från Firstbeat skulle över 90% av de som deltagit i testet rekommendera det till andra
♦ Möjlighet till uppföljning efter en tid
Intresserad av Firstbeat för företag? Begär offert eller ställ frågor?
Ring +358 (0)40 7560468 eller skicka eposti till eric@esendurance.com