Egen träningstävling

I helgen avgjordes australiensiska mästerskapen i Perisher i New South Wales. Jag hade träningar med Victorias juniorer både lördag och söndag och var därför fast i Falls Creek. Jag hade gärna varit med och tävlat men det var var kanske lika bra att jag inte kunde åka. Det tar ca 8 timmar att köra bil till Perisher och dessutom hade jag varit tvungen att både hitta skjuts och boende. Min tävlingssäsong börjar först på allvar om ungefär fem månader, nu är det grundträning som gäller. Jag tillbringade hela helgen på skidor. På förmiddagarna följde jag med ett gäng 15-17 åringar och gav tekniktips vid olika delar av banan. Ungdomarna var bra på att ta till sig tekniktipsen och de förbättrade sin skidåkning mycket. På eftermiddagarna tränade jag egna pass.

Eftersom jag inte tävlade i helgen gjorde jag en egen tävlingsliknande träning idag. Den ursprungliga tanken var att köra 15 km skate i tröskelfart men enligt pulsklockan gick jag över tröskeln under en stor del av träningen. Det kändes i alla fall bra och jag höll tillbaka ganska mycket ändå. Jag har märkt att jag åker mycket långsammare än vanligt med samma plus här. Idag var tiden på 15 km 46 min vilket inte är supersnabbt. I början kändes det frustrerande men med närmare eftertanke är det inte så konstigt. Föret är långsamt och skidspåret ligger på 1600 m.öh. Dessutom är uppförsbackarna mycket långa ofta över 1 km.

Morgondagens program är 2 gånger längdskidåkning och på kvällen tänkte jag pröva slalombacken.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.