Webinar 5 VANLIGA MISSTAG VID HÖGINTENSIV INTERVALLTRÄNING (HIT)

Nästa webinar ordnas torsdag 27.8 kl 16-17 finsk tid (kl 15-16 svensk tid)

Högintensiv intervallträning ger bevisligen resultat. Oavsett nivå bör du ägna dig åt intervallträning. Det gäller däremot att göra rätt för att få nytta av träningsformen. Intervaller kan både vara det som tar dig till nästa nivå och det som får dig att gå in i väggen.

För: Konditionsidrottande motionärer mitt i livet.

Konditionsidrottare = person som kan ägna sig åt konditionsträning (en eller flera grenar). Du behöver inte tävla även om det kan vara ett bra sätt att hitta träningsmotivationen.

Anmäl genom att fylla i detta formulär:

    Genom att tycka på sänd godkänner du Eric Storvall Endurance Ab:s dataskyddsprinciper. Detta innebär att du kommer att bli kontaktad per e-post för träningstips, info om event t.ex webinarer samt specialerbjudanden. Du kan när som helst ta bort dig från listan i efterhand.

    Lämna en kommentar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.