löpskola

Löpskola i Kronoby

Välkommen på min löpskola! Om du är nybörjare eller van motionär spelar ingen roll. Alla träningar anpassas enligt deltagarens nivå. Huvudsaken är att du är intresserad av att lära dig mera om löpning. Vi kommer att gå genom grundläggande träningslära, viktiga träningsformer, skadeförebyggande åtgärder och hur man hittar träningsmotivation. Kursen består av fem olika delmoment. …

Löpskola i Kronoby Läs mer »