Nästa webinar ordnas Torsdag 6.8 kl 16-17 finsk tid eller kl 15-16 svensk tid.
Temat är styrketräning:
- Behövs styrketräning?
- Kan man få för stora muskler?
- Måste man träna på gymmet?
- Tunga eller lätta vikter?
- Går det att kombinera kondition och styrka?
För: Konditionsidrottare mitt i livet. För dig som tränar med målet att bli bättre på en eller blandar flera grenar.
Skidåkare, Vasaloppsåkare, långdistanslöpare, cyklister som och andra tränar för att delta i ett lopp. Glada motionärer som blandar många konditionsidrotter och vill bli bättre i en eller flera grenar.
Anmäl genom att fylla i detta formulär:
Genom att tycka på sänd godkänner du Eric Storvall Endurance Ab:s dataskyddsprinciper. Detta innebär att du kommer att bli kontaktad per e-post för träningstips, info om event t.ex webinar er samt specialerbjudanden. Du kan när ta bort dig från lista i efterhand.