Nivå |
---|
Hjälp till självhjälp
62,00 € inkl.moms 24%
För dig som vill styra upp din träning själv men ha hjälp av en mentor, för att bolla idéer med eller få hjälp vid utmanande situationer.
Hjälp till självhjälp innehåller:
- Gemensamt möte i 1h (fysiskt eller distansmöte).
- Genomgång av den träning som har gjorts. Vi ser på pulsfiler och träningsdagboken. Muntliga förslag till förbättringar.
- Feedback på egna träningsprogram som du har skapat på egenhand före mötet. Muntliga förslag till förbättringar.
- Feedback på din långtidsplan.
- Muntliga förslag på pass och hur de ska utföras. Du skriver själv ner allt som du anser vara nödvändigt.
Pris 62€/tillfälle
Du bestämmer själv hur ofta vi tar konsultationerna.
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.