Onormalt hög puls på träning? Hur vet man att det är något att ta på allvar?

Onormalt hög puls på träning? Hur vet man om det är något att ta på allvar? Jag får ofta frågan om det är farligt om pulsen är högre än normalt. Faktum är att svaret ibland faktiskt är ja. Ibland kan den höga pulsen vara ett tecken på att kroppen är i obalans och behöver vila. …

Onormalt hög puls på träning? Hur vet man att det är något att ta på allvar? Läs mer »