Löpskolan fortsätter på onsdag kl 19:00 med en träning i muskelkondition för löpare på Kronoby Sportplan. Det är möjligt att delta även om man inte varit med tidigare.
Program för hela kursen:
13:e maj kl 19:00. Muskelkondition och styrkeövningar för löpare. Kronoby sportplan
20.5 maj 19:00. Intervallträning (anpassad till deltagarens nivå). Kronoby Sportplan
27:e maj 19:00. Terränglöpning. Lär dig att flyga fram i kuperad terräng. Tössbackens skidspår.
Pris 15€ per tillfälle