Firstbeat För Företag

 

Hjälp personalen att:

 

Hantera stress: Ta reda på vila situationer som orsakar stress för just dig.

 

Förbättra återhämtningen: Är längden och kvalitén på sömnen tillräcklig. Finns det balans mellan stress och återhämtning?

 

Motionera rätt: Se om motionen ger positiva hälsoeffekter. Tränar du för lite eller för mycket?

 

Unikt verktyg som synliggör stress, återhämtning och hälsoeffekten av motion!

firstbeat för företag, firstbeat, firstbeat yrityksille, firstbeat for business, företagsfriskvård

Mätning

♦ Kontinuerlig mätning av stress, återhämtning och fysisk aktivitet under 3 dygn

♦ Mätare, tydliga instruktioner och returkuvert skickas direkt hem till deltagaren

firstbeat för företag, firstbeat, firstbeat yrityksille, firstbeat for business, företagsfriskvård

För den anställde

♦ Individuell rapport som är enkel att tolka

♦ Kunskap sin egen livsstil: Vilka situationer framkallar stress? Är återhämtningen tillräcklig? Är motionen tillräcklig? 

♦ 1-3 mål för att förbättra den egna hälsan

firstbeat för företag, firstbeat, firstbeat yrityksille, firstbeat for business, företagsfriskvård

För arbetsgivaren

♦ Grupprapport som beskriver personalens, stressnivå, återhämtning och motionsvanor och konditionsnivå

♦ Förslag på fortsatta åtgärder

♦ Uppföljning av förändring över tid vid upprepade mätningar

Se effekterna!

♦ Få en hållbar livsstil

♦ Enligt data från Firstbeat skulle över 90% av de som deltagit i testet rekommendera det till andra

♦ Möjlighet till uppföljning efter en tid

Intresserad av Firstbeat för företag? Begär offert eller ställ frågor?

Ring +358 (0)40 7560468 eller använd kontaktformuläret:

Ditt namn (obligatorisk)

Din epost (obligatorisk)

Ämne

Ditt meddelande