Nu sitter jag på Helsingfors Vanda flygplats och väntar på att få gå ombord på nästa plan. Jag har en lång resa framför mig. Imorgon kl 16:40 lokal tid mellanlandar jag i Singapore. Efter ett tre timmar i Singapore fortsätter jag till Melbourne. Beräknad ankomsttid är 05:15 lokal tid på måndag. Hoppas jag sover bort …
En av fördelarna med att både vara tränare och aktiv idrottare är att man kan vara sin egen försökskanin och testa sina idéer på sig själv. I torsdags var det dags för uppföljning av det första tröskeltestet jag gjorde med min laktatmätare. (Läs detta inlägg). Laktattest Fösta testet 5:e maj genomfördes direkt efter vårens träningspaus. Uppföljningen …
Igår sprang jag Lektrisloppet som var den andra delen av Tössbacka cupen. Jag vann på tiden tiden 33:41. En av de bättre tiderna på 10 km för min del men det kunde ha gått ännu bättre. Första 2 km gick allt för hårt (3:00 och 3:12). Det straffade sig på andra halvan. Hur som helst …
West Coast Race 2015Igår deltog jag i årets upplaga av west coast race. Vårt lag IS Söderby/KS-geokonsult vann 4 minuter före Ski Team Mäenpää. Skönt att få revansch efter förlusten mot dem i Korsholmsstafetten.Konceptet i årets stafett var lite annorlunda. Traditionellt har West Coast Race varit en tävling, nu sätts fokus på motionsbiten. Konceptet måste …
Eric Storvall Endurance AB – Besöksadress: Jakobsgatan 13, 68600 Jakobstad, Finland
